أظهرت دراسة إسبانية حديثة أن الجري لمسافات طويلة، مثل سباق الماراثون، يسبب انخفاضًا مؤقتًا في مادة المايلين في الدماغ، وهي مادة دهنية تساعد على تسريع التواصل العصبي. وأكد الباحثون أن الدماغ قد يستخدم المايلين كمصدر بديل للطاقة خلال الجهد الشديد. بعد الماراثون، لوحظ انخفاض ملحوظ في المايلين في مناطق مسؤولة عن التنسيق الحركي والعاطفي، لكن المستويات عادت تدريجيًا إلى طبيعتها بعد عدة أسابيع.